Ernährungsberater verraten den überraschenden Grund, warum du diese Wassermelonenkerne niemals wegwerfen solltest
Wer in Schichten arbeitet, kennt das Problem nur zu gut: Der Körper kommt aus dem Takt, Wassereinlagerungen machen sich bemerkbar und der Flüssigkeitshaushalt gerät durcheinander. Gerade nach langen Nachtschichten, bei denen man stundenlang steht oder sitzt, fühlen sich Beine und Füße oft schwer und geschwollen an. Eine interessante Idee kommt ausgerechnet aus einem Teil der … Weiterlesen
